Skórki bananów zapobiegają chorobom serca i udarowi mózgu

Autor: www.sadyogrody.pl/www.freshplaza.com 12 listopada 2015 09:15

Skórki bananów zapobiegają chorobom serca i udarowi mózgu Skórki bananów zawierają duże ilości witaminy A i B6, oraz błonnika/ fot. shutterstock.com

Skórki bananów są zdrowsze niż myśli większość ludzi. Mogą one pomóc w utracie wagi, a także chronić organizm przed atakami serca i udarem mózgu – podaje serwis www.freshplaza.com.

Skórki bananów zawierają duże ilości witaminy A, co pozytywnie oddziałuje na zdrowe zęby i kości. Natomiast witamina B6 pomaga w systemie odpornościowym organizmu - promuje zdrowie mózgu i serca. Skórki zawierają również błonnik, który obniża poziom cholesterolu i chroni organizm przed chorobami serca i udarem mózgu.

Podobał się artykuł? Podziel się!

WIĘCEJ NA TEMAT

Z INNEJ SKRZYNKI

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

NEWSLETTER

ZNAJDŹ NAS NA GOOGLE+

POLECAMY CZASOPISMA

WYSZUKIWARKI

KALENDARIUM