33 kg - tyle ziemniaków Polacy spożywają rocznie

Autor: www.sadyogrody.pl 10 maja 2016 13:02

33 kg - tyle ziemniaków Polacy spożywają rocznie fot. shutterstock

Każdy Polak zjada przeciętnie 33 kg ziemniaków rocznie. Mimo, że ziemniaki są powszechnie znane, mało kto z nas wie, że ich obecność na polskich stołach zawdzięczamy królowi Janowi III Sobieskiemu, a na naszych ziemiach zaczęto je uprawiać dopiero w XIX wieku.

Ziemniaki, mimo iż goszczą na polskich stołach niemal codziennie i są dostępne niemalże przez cały rok, to jednak często są przez konsumentów niedoceniane.

Warzywa te są bogatym źródłem potasu – korzystnie wpływającego na redukcję ciśnienia krwi. Ze względu na duże spożycie ziemniaki stanowią też źródło witaminy C istotnej dla wspierania naszej odporności. 

Podobał się artykuł? Podziel się!

WIĘCEJ NA TEMAT

Z INNEJ SKRZYNKI

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

NEWSLETTER

ZNAJDŹ NAS NA GOOGLE+

POLECAMY CZASOPISMA

WYSZUKIWARKI

KALENDARIUM